Бодрость духа, грация и пластика!

16 ноября 2020 г.

Каждое утро у сотрудников филиалов Марий Эл и Чувашии «ЭнергосбыТ Плюс» и «Т Плюс» теперь начинается с утренней зарядки. И для этого даже не надо выходить из офиса. Ссылки на видеозапись с упражнениями приходят на рабочую почту.

Показывают движения сами же энергетики. Так, в съемках роликов поучаствовала специалист отдела документационного обеспечения филиала «ЭнергосбыТ Плюс» Любовь Кузнецова.

«Несколько лет подряд я увлекалась кроссфитом и чирлидингом, сейчас хожу в тренажёрный зал. Приятно быть примером для коллег, особенно если речь идет о здоровом образе жизни», — поделилась девушка.

Гимнастику для сотрудников филиала разработали по инициативе руководства филиалов при участии специалистов Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, лечебной физкультуры и спортивной медицины. Комплексная программа включает 35 упражнений – для глаз, ушей, шеи, рук, ног и брюшного пресса.

«Отрадно, что в компании заботятся о здоровье сотрудников и стимулируют их на здоровый образ жизни. В наше время без этого никак», — подчеркнула заместитель главного врача Республиканского центра медицинской профилактики, лечебной физкультуры и спортивной медицины Мария Алексеева.

Производственная гимнастика от энергетиков доступна всем. Видео можно посмотреть по ссылке instagram.

Информация предоставлена
Региональным центром стратегических коммуникаций в Марий Эл и Чувашии